| Titulo: Ejercicio en cachorros (correr y bici) |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 11:52
 ).Realmente no lo considero un ejercicio intenso porque mi resistencia es casi nula, empezamos por 2 minutos y en este tiempo he conseguido subir a 10 acabando yo matada y él como si nada xDDD El ritmo para que yo pueda aguantar ese tiempo es muy bajo, él va trotando suave y nunca ha terminado sacando la lengua o sentándose/ tumbándose, así que creo que físicamente no se cansa (o lo disimula muy bien  ).Psicológicamente lo veo super concentrado durante todo el ejercicio, y eso me parece muy positivo porque es capaz incluso de ignorar a perros que pasan a nuestro lado o ladran desde sus jardines (si vamos paseando como mínimo los mira). Aclaro que quizá en otro cachorro esto puede parecer exigirle mucho, pero Ruso va a ser un perro guía y estas cosas son interesantes para su pre-adiestramiento.Aparte de esto pasea bastante diariamente desde que tenía 2 meses y medio, que fue cuando fuimos a recogerlo. Tanto atado por ciudad como suelto por el campo, y en el caso del campo algunos días hemos llegado a estar más 2 horas (parando de vez en cuando, claro) sin problema. Vamos con unos amigos que también tienen perros y además de andar se tiran gran parte del trayecto corriendo mientras juegan, por eso me sorprende que se considere peligroso un ejercicio reglado aunque sea corto y poco intenso y se vea normal correr y caminar durante mucho tiempo si lo "eligen" ellos :-PPor supuesto lo primero es su salud, así que ya me diréis lo que opináis del tema :-)De momento no quiero subir de esos 10 minutos, pero sí me gustaría aumentar un poco el ritmo para que el ejercicio me sirva para disfrutar y para ponerme en forma aunque sea un poquito (no ahogarme si tengo que hacer un sprint para pillar el bus, por ejemplo, que a día de hoy me pasa). Quizá así Ruso también se canse aunque sea un poquito, que de verdad os digo que para él es como el que ve llover xDDD Más adelante quiero usar también la bici por él (corriendo no lo canso ni de coña como ya he dicho), pero en esto sí que entiendo que habrá que ir con más cuidado en cuanto al tiempo y al ritmo. La idea es hacerlo una o dos veces por semana sustituyendo al footing, y al menos de momento no creo conveniente meterle más caña. Ya he pedido un accesorio tipo springer, he visto que algunos lo usáis :wink:El arnés ya lo tenemos, según me aconsejaron era el más apropiado para lo que quiero hacer (que vaya al lado sin tirar) y la verdad es que se le ve muy cómodo.    Un saludo! |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 12:00
El ejercico que haces es correcto y si vas aumentándolo muy pero que muy gradualmente también es correcto. De la bici es de lo que no estoy de acuerdo y yo por ahora lo dejaría al menos hasta los 12 o 14 meses. No podemos forzar bajo ningún concepto a estas razas ya que los problemas de displasia por desgracia son frecuentes. No se si tienes experiencia en los perros adoptados de la ONCE, pero más que jercicio físico se precisa llevarle a un montón de sitios con multitud de estímulos externos. Céntrate en esto. Recuerda que cuando este haciendo su trabajo no podrá hacer esta activida física. Céntrate en exponerla a situaciones diversas, meterle en la boca del metro, bajar y subir por un lado y por otro, mercadillos, salidas de los campos de futbol, etc. |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 12:21
Sí, eso lo hacemos muchísimo, ha estado hasta en un karaoke Lo tiene superadísimo, no le asustan las multitudes ni los ascensores, escaleras mecánicas, ruidos fuertes, etc.Se lo llevan cuando tenga un año o así, así que lo de esperar hasta esa edad es complicado, jaja. Más que nada lo que quiero tener claro es hasta dónde puedo forzar, si dices que aun puedo aumentar un poco más ya es más de lo que tenía pensado, así que eso sería lo que haría con la bici (realmente el perro haría lo mismo que cuando voy corriendo, puedo ir a ritmo bajo perfectamente). ¿Dónde pondrías tú el límite de tiempo o intensidad?La intensidad es lo que más me hace dudar, no sé si es mejor ir siempre al mismo ritmo o hacer algún sprint entre medias, al principio o al final. De momento siempre vamos al mismo ritmo, y es muy muy bajo.Sobre lo que hará en su trabajo está claro que no será igual que estando aquí, pero también me parece importante que la salud sea lo mejor posible en el primer año y creo que el ejercicio contribuye a ello aparte de que le encanta  En cuanto a caminar casi seguro que caminará todavía más que aquí porque acompañará a su dueño a todas partes, y el resto ya depende del invidente que le toque, pero por mi parte intentaré convencerle de que no deje de sacarlo a su bola también (está muy acostumbrado a ir suelto y acude a la llamada aparte de no alejarse apenas), que le deje jugar con otros perros (es extremadamente sociable), etc. Me consta que en la ONCE tienen muy en cuenta la vida que ha tenido el cachorro durante la acogida a la hora de emparejarlo con un ciego, no van a mandar a un perro como Ruso con una persona que se lo lleve de casa al trabajo y del trabajo a casa con pocas salidas "de ocio". También por eso me decidí a hacer su blog, estoy segura de que su futuro compañero disfrutará leyendo todo lo que hacía y tendrá ganas de mantener aunque sea una parte de todo eso :-DGracias por tu opinión, Trust  |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 12:26
La bici no la tocaría por si acaso. Hazme caso. No veo ninguna necesidad de aumentar la intensidad en un cachorro que con un año dejará de hacer ejercicio físico de verdad. Preparo a perros para una prueba de 20 km en bicicleta y se de que te hablo. Jamás hago más de 12 km, nunca y eso solo una vez a la semana como mucho y es el limite. Y son perros de más de 2 años..No le fuerces. Con la carrera que tu le das es más que suficiente. Es preferible por ejemplo patinar pero bicicleta no te lo recomiendo de verdad.Andar deprisa durante más tiempo es mucho mejor que correr rápido durante menos tiempo. Lo primero ayuda a coger fondo, el corazón le crecerá correctamente y las articulaciones no sufrirán. |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 12:31
Me vas a perdonar, pero no termino de entender la diferencia entre bici, patines y correr en caso de que el perro vaya al mismo ritmo :oops:Supongo que en bici es más fácil aumentar el ritmo sin querer porque tú no te cansas, ¿es eso? |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 12:38
Me vas a perdonar, pero no termino de entender la diferencia entre bici, patines y correr en caso de que el perro vaya al mismo ritmo :oops:Supongo que en bici es más fácil aumentar el ritmo sin querer porque tú no te cansas, ¿es eso? |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 12:48
¿Y si voy con un velocímetro preciso y controlando mucho? :-PPara la bici además tengo pensado a ir a un sitio que está ideado para hacer deporte, tiene pistas de todo tipo, pero la mayoría son completamente llanas y hasta sin curvas xD Son caminos de tierra muy cómodos para hacer footing, y también es donde hacen las competiciones de canicross Lo llevo mucho para que se relacione con perros, pero molaría aprovechar y hacer bici aunque fuera una vez por semana :oops:No te voy a engañar, me hace ilu por variar un poco la cosa porque correr es algo monótono y seguro que le cojo el gustillo a la bici para ir también sin él alguna vez Tendría todo el cuidado necesario, pero de verdad que me daría mucha pena no poder hacerlo... ¿Me ayudas? jeje. |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 12:55
¿Y si voy con un velocímetro preciso y controlando mucho? :-PPara la bici además tengo pensado a ir a un sitio que está ideado para hacer deporte, tiene pistas de todo tipo, pero la mayoría son completamente llanas y hasta sin curvas xD Son caminos de tierra muy cómodos para hacer footing, y también es donde hacen las competiciones de canicross |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 13:13
Te aseguro que lo tendré, en estas cosas soy muy paranoica y siempre me dejo aconsejar por quien sabe :-)Antes de hacer nada se lo pregunté a la supervisora de cachorros de la ONCE y lo que me dijo fue que mientras el perro aguantara no me preocupara ni corriendo ni en bici. Me pareció tranquilizador, pero habiendo leído tanto sobre el tema preferí seguir buscando info para tenerlo todo bien atado y le estoy dando menos caña de la que me pareció razonable porque me puede la prudencia y porque tampoco doy más de mí xD Cansarse ya te digo, no se ha cansado nunca. Y lo he visto cansado en otras ocasiones (el Carrefour concretamente lo agota, es curioso porque en otros comercios no le pasa), así que no es cosa de que no lo demuestre.¿Sobre el tema de la comida qué me dices? No le he prestado mucha atención de momento, pero he leído algo de que tienen que pasar X horas antes y después del ejercicio para comer. Imagino que será para evitar que tengan un corte de digestión, ¿no?Contando con esta intensidad, ¿qué me recomiendas en ese sentido?Y otra duda: ¿los días que corramos o vayamos en bici debo darle un poco más de comida en la toma previa o siguiente al ejercicio?Gracias |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 13:21
¿Sobre el tema de la comida qué me dices? No le he prestado mucha atención de momento, pero he leído algo de que tienen que pasar X horas antes y después del ejercicio para comer. Imagino que será para evitar que tengan un corte de digestión, ¿no?Contando con esta intensidad, ¿qué me recomiendas en ese sentido?Y otra duda: ¿los días que corramos o vayamos en bici debo darle un poco más de comida en la toma previa o siguiente al ejercicio?Gracias |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 13:27
Ruso come a las 8, a las 14 y a las 20, ¿el mejor momento sería antes de desayunar entonces? Antes de las 7 sería eso, ¿cómo lo ves?De todas formas seguimos hablando de 10 minutos y tú te refieres a una hora, a ver si me voy a levantar tan temprano sin necesidad... jajajaja.A los 6 meses (dentro de nada) el vete les cambia a 2 tomas, así que podremos jugar un poco más con los horarios, ya te consultaré entonces |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 14:57
Ruso come a las 8, a las 14 y a las 20, ¿el mejor momento sería antes de desayunar entonces? Antes de las 7 sería eso, ¿cómo lo ves?De todas formas seguimos hablando de 10 minutos y tú te refieres a una hora, a ver si me voy a levantar tan temprano sin necesidad... jajajaja.A los 6 meses (dentro de nada) el vete les cambia a 2 tomas, así que podremos jugar un poco más con los horarios, ya te consultaré entonces |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 17:04
A ver a ver, que eso me interesa :-DYo soy muy bruta... Eso del calentamiento como que ni lo recuerdo desde que hice educación física xDD ¿Cómo caliento con él?Igual lo he hecho sin darme cuenta y todo xD Hasta ahora simplemente de ir paseando normal como 5 minutos para llegar al sitio hemos pasado a correr a ritmo muy bajito durante 10 minutos, luego seguimos con paseo normal unos 5 minutos para llegar al campo y ya nos permitimos un ratito de descanso en las rocas. Después paseamos media horita o así con Ruso suelto y volvemos a casa :-)Y me vas a pegar, pero estamos corriendo en asfalto... Sé que no es lo más adecuado, pero al ser poco tiempo, pocas veces por semana y a un ritmo bajito pensé que no importaría tanto (el sitio que te digo para la bici está como a 20 minutos andando, no a 5). Antes de nada probé a correr en tierra en una pista que hay ahí mismo porque sé que es lo mejor, pero me pegué un par de leches de campeonato por resbalones en días distintos... Soy muy torpe, jajaja. ¿Algún consejo para que no me pase y pueda correr en esa zona mejor?Las necesidades son nuestro menor problema en cuanto a tiempo, a los cachorros de la ONCE desde que llegan se les condiciona el "haz, haz" y lo hacen en menos de 2 minutos cuando se les pide https://www.facebook.com/v/2212726830172Al final contando el tiempo es más o menos lo que tú decías, jeje. |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 17:09
A ver a ver, que eso me interesa :-DYo soy muy bruta... Eso del calentamiento como que ni lo recuerdo desde que hice educación física xDD ¿Cómo caliento con él?Igual lo he hecho sin darme cuenta y todo xD Hasta ahora simplemente de ir paseando normal como 5 minutos para llegar al sitio hemos pasado a correr a ritmo muy bajito durante 10 minutos, luego seguimos con paseo normal unos 5 minutos para llegar al campo y ya nos permitimos un ratito de descanso en las rocas. Después paseamos media horita o así con Ruso suelto y volvemos a casa Las necesidades son nuestro menor problema en cuanto a tiempo, a los cachorros de la ONCE desde que llegan se les condiciona el "haz, haz" y lo hacen en menos de 2 minutos cuando se les pide |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 17:37
No es que sepa cómo lo hacen, es que con Ruso lo hice yo Aunque es el primero que acojo ellos nos dieron las pautas y la verdad es que casi fue solo, en poquitos días lo consiguió al 100%. La verdad, de primeras no es algo que me entusiasme, de hecho sé que se puede hacer con cualquier animal desde hace tiempo y ni me he planteado hacerlo con mis agapornis a pesar de que nos facilitaría muchísimo la vida. Salen casi todos los días a volar por casa y cagan cada 5 minutos aproximadamente, el resto te lo puedes imaginar xDEl problema con los loros es que suelen ser algo maniáticos, y en este tema tan delicado hay que ir con mucho ojo. Conozco casos de obstrucción intestinal porque al loro se le enseñó a hacer las necesidades a la orden premiando y a pesar de no castigar que las hiciera sin orden el loro prefería esperar al premio... Lógicamente el dueño no está siempre en casa o simplemente se olvida de decirle que las haga y pasa lo que pasa, es peligroso :|Si no hay una necesidad real como en el caso de los perros guía o en los de competición yo no lo intentaría, pero es cierto que da mucha tranquilidad saber que no va a tardar nada, y pasas muy poco frío (recuerdo con mi perra en invierno que era un calvario esperar a que hiciera sus cosas, jajaja).Cuando vamos a entrar a un sitio público suelo pedirle que haga pis SIEMPRE e incluso salimos cada X tiempo a hacerlo si nos quedamos mucho rato, porque la caca sé que no se le escapa pero el pis todavía lo controla menos al ser cachorro y le pueden entrar ganas en medio de la caminata interior. En Carrefour se lo hizo una vez de muy peque justo cuando nos íbamos, y lo acababa de hacer hacía unos 10 o 15 minutos... Fue un descuido mío, estábamos en la caja esperando para pagar y se echó un sueñecito (no debí dejarle), así que como buen cachorro según se levantó dejó el regalito (muy poquita cosa, pero es algo que no debe pasar). Pagué la novatada, jeje, pero los dependientes se lo tomaron a risa.Nunca más se lo ha hecho, así que es bastante útil el sistema.Aparte de las veces que se lo pido lo hace otras veces por su cuenta y simplemente lo ignoro, no se puede controlar tampoco cada pis y cada caca porque sería una burrada. Los premios hasta hace unas semanas eran constantes cuando lo hacía a la orden, siempre chuches, caricias y alabanzas. Hace ya un tiempo que dejamos las chuches y no hemos notado ningún cambio, lo hace igual de rápido porque lo tiene muy interiorizado.La próxima vez voy a intentarlo de nuevo en tierra, a ver si no me caigo... Te cuento xD |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 17:40
¿Me podrías indicar (bueno a mi y a todos los que nos leen) cuales son la pautas exactas que te dieron los de la ONCE? |
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cariycurroAntiguo Usuario |
Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 17:43
¿Me podrías indicar (bueno a mi y a todos los que nos leen) cuales son la pautas exactas que te dieron los de la ONCE? |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 17:48
Básicamente es tan simple como premiar que haga sus necesidades después de que lleves un rato diciendo "haz, haz". Cada vez tarda menos en hacerlo hasta que es casi automático Si lo hace sin que des la orden lo ignoras a no ser que lo haga donde no debe (en ese caso dices NO).También es importante que no debes tirarte una hora diciendo "haz haz" durante el aprendizaje, se le dan unos 15 minutillos y ya.Lógicamente ayuda mucho conocer al cachorro y saber cuándo le toca hacer, pero llega un momento que aunque no tenga ganas reales lo hace cuando se lo pides, de forma que estás seguro de que no le van a entrar ganas dentro de un ratito mientras estés en el super o en el cine. |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 17:49
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 17:50
Eso sí, tiene que vivir en Madrid.Te hacen una entrevista telefónica y luego vienen a tu casa para hacer otra más profunda, en mi caso al día siguiente de la entrevista en casa me entregaron el cachorro :-DAhora mismo están buscando familias porque en mi zona han metido panfletos con la info en los buzones, así que si alguien se anima ya sabe  Yo seguro que repito, me está encantando la experiencia a pesar de que sé que lo pasaré mal el día de la entrega.Se me adelantó Trust, jeje. La verdad es que no mucha gente sabe la importancia que tienen las familias de acogida en el resultado final, pero concretamente los invidentes son super agradecidos. Siempre que he ido a algún acto nos lo han agradecido públicamente porque ellos sí saben lo que implica. El día que se entrega el perro al invidente (tras 1 año en la familia de acogida y 8 meses en el centro de adiestramiento) la familia está presente, conozco algunos que incluso hicieron una gran amistad y se ven a menudo a pesar de estar en distintas provincias. |
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Publicado: Wednesday 21 de December de 2011, 17:51
Básicamente es tan simple como premiar que haga sus necesidades después de que lleves un rato diciendo "haz, haz". Cada vez tarda menos en hacerlo hasta que es casi automático |
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