Titulo: A QUE EDAD SE PUEDE EMPESAR EL ENTRENAMIENTO !! |
Publicado: Thursday 25 de March de 2010, 03:59
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Titulo: A QUE EDAD SE PUEDE EMPESAR EL ENTRENAMIENTO !! |
Publicado: Thursday 25 de March de 2010, 04:06
por lo que e visto en muchos lugares es apartir del año ya que sino se causan lesiones o puede ser antes pero con muy poco peso o con sesiones muy cortas segun yosaludos |
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