| Titulo: No te rías de mí por llorar la muerte de mi perro; Lindsay Holmes |
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Publicado: Friday 07 de July de 2017, 16:49
 "¿Que quieres cancelarlo porque tu perro se ha muerto? Jajajaja". Unos meses después de que me mudara a Nueva York en 2013 me dieron la noticia de que mi querido Yorkie de la infancia, Sapp, había muerto. Yo esa noche había quedado ?mi primera cita desde que vivía la ciudad? y sentí que no podía con ello. La primera frase de este artículo es lo que me llevé como respuesta cuando sugerí al chico de la cita que quedáramos otro día. La verdad es que al final sí me presenté porque me sentía mal cambiándole los planes (ay, joven Lindsay, cuánto tenías por aprender). Una parte de mí tenía la esperanza de que fuera una buena distracción. Cuando llegué, lo que me encontré fue más condescendencia hacia mis emociones.  Estaba claro que la cosa con ese tío no iba a durar. Pero el impacto que tuvo su actitud despectiva ?que me hizo sentir ridícula por estar triste por mi mascota? sí duró. Y hasta que no pasaron unos meses no llegué a procesar (y a llorar) la muerte de Sapp. Una simple búsqueda en Google del concepto "pet grief" (o "duelo por la mascota") ofrece millones de resultados (miles en el caso del español), prueba de que muchas personas lloran la pérdida de un animal. El tema incluso ha penetrado en la cultura pop: numerosos libros y películas han explorado lo que ocurre cuando se nos muere un perro, desde los clásicos Fiel amigo y Lassie hasta los actuales Una pareja de tres y Tu mejor amigo. Aun así, seguimos avergonzándonos por llorar la muerte de nuestro mejor amigo peludo, sobre todo cuando la gente no deja de hacer comentarios insensibles.  Que quede claro: no hay nada frívolo en sentir ese duelo. Es una lección que me hubiera gustado aprender antes. Las mascotas pueden ser tan importantes como miembros de la familia y perderlos puede ser devastador. Las investigaciones apuntan a que los seres humanos se sienten conectados a sus animales y que ellos sienten también ese vínculo. Así que es lógico que sintamos la magnitud de su pérdida cuando mueren.  "Tenemos que ser más sensibles a la muerte de una mascota y a la pena que conlleva", afirma el experto Dan Reidenberg, director ejecutivo de la organización Suicide Awareness Voices of Education y presidente de la Asociación Americana de Psicoterapia. "Las mascotas pueden estar años en nuestras vidas. Cuando esa compañía constante de repente se va, la pena, además de real, suele ser profunda", explica. Reidenberg hace hincapié en que para superar esa pérdida el primer paso es reconocer que estás triste. Estos son otros consejos del especialista que también pueden ayudar: No te pongas una fecha límite de duelo Deja que el proceso ocurra. "Si te obligas a superarlo rápidamente puede que luego vuelva", argumenta Reidenberg. "Si lo retrasas, puede que luego surja de muchas maneras, como con irritabilidad, falta de concentración, mala calidad en el trabajo o problemas con las relaciones", enumera. No compares tu pena con la de nadie más "Si un amigo se recuperó aparentemente en unos días de la pérdida de su mascota, pero en tu caso han pasado dos semanas y sigues llorando esa muerte, no pasa nada", recalca Reidenberg. "Todos somos diferentes en la forma de procesar nuestros sentimientos, así que hay que aceptar nuestro proceso de duelo". Decide qué hacer con las cosas de tu mascota Hay gente que prefiere dejar fuera el bebedero y hay otros que prefieren empaquetarlo todo inmediatamente. No hay una forma correcta de actuar. "Lo importante es hacer aquello con lo que te sientas cómodo cuando estás triste", explica Reidenberg. Guarda una foto de tu mascota "Porque tu mascota haya muerto no quiere decir que tengas que eliminarla completamente de tu vida", sostiene. Así que no está de más mantener alguna foto de tu perrito en el escritorio o en el móvil. Busca ayuda si lo necesitas Hay muchos grupos de apoyo por la muerte de una mascota que pueden ser de ayuda si ves que no consigues superarlo. Si la pérdida empieza a interferir en tu vida diaria, Reidenberg recomienda acudir a un profesional de la salud mental. Lo importante, señala Reidenberg, es recordar que tus emociones pueden ser inesperadas pero no por ello dejan de ser válidas. Para mí lo fueron, lo aseguro.  Cuando pasé por una ruptura dolorosa, por una gripe larga, cuando sufría ansiedad o simplemente necesitaba compañía, mi perro estaba ahí. Nunca me paré a imaginar un mundo en el que él no estuviera. Al principio me costó procesar esa realidad. La pérdida de una mascota sigue siendo una pérdida. Y tienes derecho a llorar por ella. Lindsay Holmes Este artículo fue publicado originalmente en el 'HuffPost' EEUU y ha sido traducido del inglés por Marina Velasco Serrano. Fuente |
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| Titulo: No te rías de mí por llorar la muerte de mi perro; Lindsay Holmes |
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Publicado: Sunday 13 de August de 2017, 17:52
Recuerdo haber leído hace un montón de tiempo un articulo parecido que hablaba sobre el tema, y me marcó bastante.La chica comentaba que su perro había muerto, y a la tristeza de haberle perdido se le unía la culpa y la vergüenza de que le estuviese costando mucho más salir adelante que cuando murió su abuela, unos años antes. Me hizo pensar mucho, y ahora que tengo perro me doy cuenta de lo difícil que tiene que ser perder a alguien con quien compartes tu vida todos los días, alguien a quien adaptas tus rutinas diarias, que te acompaña siempre, te respeta y no te juzga. Independientemente de que cada uno vive el dolor de una manera, no se como hay gente que es incapaz de entender que llores y lo pases mal por la muerte de tu perro. Yo desde luego, si un tío se rie de mí porque estoy mal por la muerte de mi perro, le mando a la mierda, pero rapidito. |
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| Titulo: No te rías de mí por llorar la muerte de mi perro; Lindsay Holmes |
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Publicado: Sunday 13 de August de 2017, 18:24
Me parece subrealista que no puedan entender la pena por la muerte de una mascota... cada uno supera las cosas como puede... Pocos animales se me han muerto la verdad... Cuando llegue a la aldea ( 10 años tendría) y ya no estaba la perra de la familia llore como una descosida. Cuando tuvimos que sacrificar a mi conejo más de lo mismo. En Navidades me dieron la noticia de que una de mis ratas ( que tuve que dar en adopción por temas familiares) había muerto y me puse de llorera encima de la cena, mi familia es muy de ser cazurros pero nadie jamás me ha hecho un comentario de ese tipo.... Me parece que hay que ser muy pero que muy insensible para no entenderlo. Inoa, tienes mucha razón. Lo peor es la vergüenza que sientes y lo que te preocupa que piense tu familia cuando se muere un familiar y por el no lo pasas tan mal. Mi abuelo murió hace unos meses y que quieres que te diga, era mayor, algún día tenía que ser, no vivía en mi casa... Tampoco era una persona "entrañable" yo personalmente lo pase mal pero no llore ni nada parecido, lo que me hacía sentirme mal era ver mal al resto de mi familia.... Lo que dices es cierto hasta el punto de que aparentas sentirte peor de lo que estás realmente para que no te judgen en especial cuando eres de llorera fácil por la perdida de mascotas. Me imagino la situación de esta chica.... Pobre del chaval, no tenía sitio en NY para escapar de mi por ese comentario.... |
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| Titulo: No te rías de mí por llorar la muerte de mi perro; Lindsay Holmes |
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Publicado: Thursday 17 de August de 2017, 22:13
El martes 8 de agosto murió mi cachorro de solo 1 mes de nacido de distemper,lamentablemente el señor que me lo vendió me lo dio enfermo, hice todo lo humanamente posible para salvarlo pero igual murió,llore mucho no consevia la idea de que se haya muerto, solo lo tuve conmigo 2 días y fue suficiente para que se gane mi amor. |
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| Titulo: No te rías de mí por llorar la muerte de mi perro; Lindsay Holmes |
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Publicado: Monday 20 de November de 2017, 13:23
Hace una semana Mina murió. Con dos añitos. Después de luchar contra una epilepsia imposible que le provocaba ataques en racimo y cuando empezabamos a ver la luz... sufrió una obstrucción intestinal. No soportó la operación. Han sido como decirlo.. probablemente los peores días de mi vida. He llorado y he sufrido más que al perder a personas, y si, lo digo. No se que hago aquí pero me paso las horas mirando el foro, parece que ver las historias que poneis de vuestros chicos me ayuda un poco... Os diré una cosa, quién no ha tenido y perdido un perro, no tiene ni idea de lo que se sufre. Con mi otra perra, que murió con casi 10 añitos por un cancér, un amigo cercano al verme pasarlo tan mal, me hizo una broma cruel, fuera de lugar que a él le resultaba extrañamente divertida... no fui capaz de hablarle por meses, incluso cuando me pidió perdon. |
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